درد جلوی زانو به نوعی از درد زانو اشاره دارد که در ناحیه کشکک زانو و اطراف آن احساس میشود. این نوع درد میتواند به دلیل عوامل مختلفی ایجاد شود. دو بیماری شایع که ممکن است منجر به درد جلوی زانو شوند، نرمی غضروف زانو (نرم شدن و تحلیل بافت غضروفی زیر کشکک زانو) و سندرم پتلوفمورال یا زانوی دوندگان است.
همانطور که از نامش پیداست، سندرم زانوی دوندگان یک مشکل شایع در بین دوندگان است. با این حال، این مشکل میتواند در هر فردی که در فعالیت‌های خود زانو را زیاد خم میکند، ایجاد شود؛ مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و پرش. این مشکل عموماً با درد اطراف کشکک زانو همراه است. در ادامه، علل ایجاد این بیماری‌ها و درد جلوی زانو، علائم دیگر همراه با درد جلوی زانو، روش‌های تشخیص علت درد زانو، و روش‌های درمان دردهای جلوی زانو بررسی می‌شوند.
بیماری اسگودشلاتر (تورم و درد زیر زانو) در کودکان در حال رشد و نوجوانان دیده میشود به‌خصوص کسانی که در فعالیت‌های ورزشی شرکت فعال دارند. در این سن معمولاً سرعت رشد استخوان‌ها بیش از عضلات و تاندون‌ها بوده و درنتیجه ممکن است این عضلات و تاندون‌ها سفت شوند. درد زیر کشکک در ورزشکاران جوان که به فعالیت‌هایی مانند دویدن و پریدن مشغول‌اند بیشترین شیوع را دارد.
علت و دلایل درد کشکک زانو
کشکک زانو استخوانی است که در قسمت جلویی مفصل زانو قرار دارد . زمانی که شما زانوی خود را خم و راست می کنید استخوان کشکک بر روی دو استخوان تشکیل دهنده مفصل زانو حرکت میکند. تاندون های قوی می توانند کشکک زانو را به خوبی به استخوان ها و ماهیچه های اطراف زانو اتصال دهند ( تاندون ها رشته های محکمی هستند که مفاصل را به استخوان متصل میکنند) این تاندون ها شامل این موارد می شوند :
- تاندون های کشکک زانو که کشکک زانو را به استخوان ساق پا متصل میکنند .
- تاندوون های چهار سر رانی که عضلات رات پا را به کشکک زانو متصل می کند .
درد جلوی زانو زمانی اتفاق می افتد که کشکک زانو به درستی در محل خود حرکت نمی کند و یا با قسمت تحتانی استخوان ران سایش پیدا می کند . این حالت ممکن است بر اثر دلایل زیر اتفاق بیافتد :
- کشکک زانو در موقعیت طبیعی خود قرار ندارد ( جا به جایی کشکک زانو )
- عضلات جلو و پشت ساق پا دچار گرفتگی یا ضعف شده اند
- شخص فعالیت شدیدی دارد که فشاری بیش از حد بر کشکک زانو وارد می کند ( مانند دویدن ، پرش، چرخش زانو در هنگام انجام فعالیت هایی از قبیل اسکی یا فوتبال)
- وجود حالت صافی کف پا در شخص
درد جلوی زانو در افراد زیر بیشتر مشاهده می شود :
- افرادی که اضافه وزن دارند
- افرادی که سابقه در رفتگی، شکستگی و یا سایر آسیب های کشکک زانو را دارند
- ورزشکارانی خصوصا از رشته های اسکی ، دو ، پرش از مانع، دوچرخه سواری و فوتبال که تمرینات شدید و مداوم دارند
- سایر دلایلی که میتواند موجب درد جلو زانو شود آرتروز زانو ، گیر افتادگی مایع درون مفصلی و سندم پلیکا می باشد.
علائم ونشانه ها درد جلوی زانو
سایر علائم همراه با درد جلوی زانو :
درد جلوی زانو معمولا به صورت درد تیر کشنده ای است که درپشت کشکک زانو ، قسمت زیرین کشکک زانو و در کناره های کشکک زانو احساس می شود. معمولا درد کشکک زانو همراه با احساس ساییدگی کشکک زانو در هنگام خم کردن زانو می باشد . در جلوی زانو ممکن است در هنگام انجام فعالیت های زیر شدت پیدا کند :
- خم کردن زانو ها
- پایین رفتن از پله ها
- دویدن در یک سطح سراشیبی
- تلاش برای ایستادن پس از نشستن طولانی
تشخیص درد جلوی زانو
پزشک برای تشخیص علت درد جلوی زانو ابتدا شخص را معاینه فیزیکی میکند . پزشک وجود علائمی مانند حساست به لمس ، ورم و عدم وجود راستای مناسب کشکک زانو با استخوان ساق پا را بررسی می کند.
ممکن است شخص در هنگام خم کردن زانوی خود احساس ساییدگی کند و صدای قیژ قیژ از درون زانو شنیده شود و فشار آوردن بر روی کشکک زانو در حالی که پا ها صاف هستند، دردناک باشد. نتایج اشعه ایکس میتوانند ابتلای فرد با آرتروز زانو و کجی کشکک زانو را نشان دهند.
راه ها و روش های درمان درد جلوی زانو
متخصصین کلینیک امید با تشخیص علت درد کشکک زانو و طرح ریزی برنامه درمانی مناسب اقدام به درمان قطعی این علائم کرده و از پیشروی آسیب و لزوم انجام جراحی پیشگیری می کنند.
استراحت دادن به زانو برای مدت زمان کوتاه و استفاده از داروهای ضد التهاب و درد مانند ایبوبروفن، ناپروکسن و آسپرین می تواند در تسکین درد و التهاب کشکک زانو موثر باشد .
سایر روش های درمان درد جلو زانو و مراقبت های توصیه شده یرای آن شامل موارد زیر می شود :
- اصلاح روش های تمرین و حرکت دادن زانو(انجام ورزش و حرکات اصلاحی)
- کاهش وزن ( در صورت لزوم)
- استفاده از کفش ها و کفی های طبی مخصوص ( برای افراد مبتلا به کف پای صاف)
- استفاده از تکنیک های تیپینگ ( taping ) برای قرار دادن کشکک در محل مناسب خود
- پوشیدن کفش طبی مناسب و استاندارد برای ورزش و دویدن نیز در درمان درد زانو موثر است.
فوتبالیست‌ها هنگام تمرین و در هر مسابقه مدت زیادی می‌دوند و دچار آسیب‌دیدگی‌هایی می‌شوند که در میان مانند دوندگان شایع است، همچنین حرکت‌های سریعی که برای گرفتن توپ انجام می‌دهند نیز گاهی صدمات جدی را به دنبال دارد. آسیب‌های ناشی از استفاده بیش از حد، مانند پیچ خوردن و رگ به رگ شدن مچ پا و کشیدگی تاندون آشیل در میان بازیکنان راگبی و فوتبال شایع است.
آن گروه از ورزشکاران که مانند بازیکنان فوتبال و راگبی کفش ورزشی مخصوص به پا میکنند، به کفی فوتبالی خاصی برای کفش‌های جذب خود نیاز دارند. این کفی‌ها باید هیل کاپ و نگهدارنده گودی کف پا داشته باشند تا بیشینه پایداری را به دست دهند. به علاوه کفی باید خاصیت ضربه‌گیری داشته باشد تا فشار و کشش روی عضله‌ها را کاهش دهد و از آسیب دیدگی جلوگیری کند.
78 دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید
سلام
جوانی 35 ساله هستم که تعمیرکار خودرو هستم
پشت کشکک زانو صدای قرچ قروچ دارم که بی حرکت بمانم و بخواهم بلند شوم درد شدیدی در زانو احساس میکنم
چه درمانی وجود داره برای تسکین درد من
درمان که بعید میدونم وجود داشته باشه
دست کم. مسکنی که بتوانم در این روزگار سخت از کار نیفتم و مخارج زندگی را تامین کنم
سلام با فیزیوتراپی تخصصی می توان درمان انجام داد
سلام
جوانی ۲۹ساله هستم فوتبال بازی میکنم ۶ماه پیش در حین دویدن بدون هیچ ضربه و یا پیچیدگی زیر کشکک زانوم درد احساس کردم.یک ماه استراحت کردم درد بدتر شد و اصلا دیگه نمیتونم بدوم. الان هنوز نتونستم درمانش کنم از پله که میخام برم بالا یا بخام تند راه برم همون قسمت زیر کشکک احساس درد و تیر کشیدن میکنم.چه توصیه ایی برام میکنید .با دارو خوب میشم؟ممنون
سلام فکر نمی کنم فقط دارو بتون تاثیر بذاره
باید معاینه شده و ام ار ای انجام بدید
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام ، خانمی هستم ۴۹ ساله که در سن جوانی زانوی پای چپم شروع به درد های شدید کرد و موقعه بلند شدم زانو قرچ قرچ میکرد تا به دکتر مراجعه کردم و بهم زانو بند دادو تاشش ماه بستم یکدوره فیزیوتراپی هم انجام دادم و هرچند وقت یکبار همینطوری میشدم ولی سه سال پیش وقتی ام آر آی انجام دادم و گفتن کشتک زانوت از بین رفته و باید عمل تعویض مفصل کنم ولی چون سنم کم بود پزشکم صلاح ندیدن وپام روز بروز ورمش زیادتر میشد پارسال دیگه شدت درد زانوم زیاد شد که باز بعداز انجام ام آر آی گفتن زانوت کج شده ولی بازم پزشکم اصرار داره که تا جایی که میتونی با همین زانو زندگی کن ..حالا تقریبا ۲ هفته پیش موقع بلند شدن زانوی سمت راستم بدجوری صدا داد مثل اینکه استخون زانوم بشکنه و تا چند ساعت هم نتونسنم پامو تکون بدم الان هم پام خیلی ورم کرده و به سختی میتونم پامو جمع کنم وقتی هم میشینم زمین به سختی بلند میشم پام خیلی سنگین شده و به سختی راه میرم و یه دردی هم زیر زانو و بالای زانو و پشت زانو دارم ، درضمن من کارمندم و پشت میز نشینم …هرچیم دارو میخورم اصلا دردم ساکت نمیشه ..خواهشا راهنمایی کنید چه کار باید بکنم..
تصویر ام ار ای و عکس رادیوگرافی را در واتس اپ ۰۹۱۰۷۸۰۳۱۵۵ ارسال کنید تا بتوان نظر دقیق تری داد
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام من سنم 43 ساله چند هفتست زیر کشکک زانو درد شدیدی دارم وقتی میخواهم زوانوم رو صاف کنم درد زیادی دارم یا از جایی بالا بروم زانوم خیلی درد میکنه وقتی نشسته زانوم رو خم میکنم درد شدیدی ایجاد میشه صدای شق شق موقع راه رفتن هم ایجاد میکنه اگه لطف بفرمائید به من بگید چکار باید بکنم
یا توجه یه سن و علائم احتمالا نرمی کشکک دارید که باید برای آن دارو تجویز شده و جلسات فیزیوتراپی انجام شود و در کنار آن از کفی و صندل طبی استفاده کنید
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام جوان 34 ساله هستم در بازی فوتسال در حین پرش با یک پا به زمین افتادم و زانوی پای راستم صدا داد و اصلا نمیتونستم چهار زانو بشینم ولی الان بعد از گذشت 6 ماه اون درد رفته ولی زیر زانو احساس درد دارم اگر میشه راهنمایی کنید .ممنون
در این مواقع که اسیب به زانو وارد می شود
برای جلوگیری از مزمن شدن باید حتما معاینه انجام بشه
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام خوبی ببخشی میگم من در حین راه رفتن مشکل زیادی ندارم اما اگه پاهام استراحت کنند بدتر میشه صبح ها زود از خواب بیدار میشم اما نمیتونم از جا بلند شم اگه توصیه داری برام ممنون میشم
با توجه به خشکی مفصلی و عدم توانایی در حرکت اول وقت باید حتما معاینه شده و آزمایش خون از شما تهیه شود
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام..۲۴ سالمه.مدتی هست وقتی ب مدت طولانی زانوم خم میشه..بعدش سخت میتونم زانومو دوباره بازکنم..خشک میشه..همراه با کمی‌درد.
باید عکس رادیوگرافی از زانو ها تهیه شود، احتمالا نرمی کشکک دارید که با ورزش و فیزیوتراپی قابل درمان است
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
درود بر شما جناب دکتر و سپاس از راهنمای و کمک به بیماران از طریق فضای مجازی که این امر نشانگر اصالت و شخصیت بالای شماست .یک ایرانی با هویت واصیل دست جوانهای ایرانی را برای رشد و موفقیت میگیردد .درود بر شما و سپاس از راهنمای شما
ممنون از ابراز محبت شما
seyed.ali.khaksar@gmail.comm
من شستگسی زیر زانو زیر قوزگ ترک بوجود امد چندتا نازکک نی جدا شده بود ۴۰زوز عمل کردم سمت نازک نی اصلا درد ندارم ولی سمت ربرویش طرف ان طرف زانو درد شدید دارم دکتر همش میگوی مسکن‌داروهایبخور هورنی توشکمforteoومکملهای کلسیم منیزی پنج نمونه دارم مخورمسلوسکسیبمبخورم مرتب ولی درد پام از بعضی ماقع زیار میشود قرصهای مخدر داده دوساعت تاثیر دارد عکس نمتوانم بفرستم خواهشا دستوری دهید تهرا بیماریتان کسری عمل کردم زندگبم شهرستان
با توجه به شرایط پیچیده شما باید تصاویر مدارک پزشکی بررسی شود
ارسال در واتس اپ ۰۹۱۰۷۸۰۳۱۵۵
سلام من جوانی۳۳ساله هستم فتق دوطرفه عمل کردم از کمر به پایین بی حس کردن بعداز ۱۰ رو درد در کتف و دستها آغاز شد الان به زانو رسیده آیا اثر دارو بی هوشی یا علت دیگری دارد
به نظر نمی رسد مربوط به دارو باشد و احتمالا مورد مستقلی است که باید بررسی شود
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام خسته نباشی بازیکن فوتبال هستم ۱۹ ساله و راه درمان پیچیدگی رباط زیر کشکک زانو رو میخواستم
سلام
باید فیزیوتراپی تخصصی زانو برای این مورد انجام شود. و از نوار های مخصوص حین ورزش استفاده کنید
تعیین وقت
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام بند فوتبال بازی میکنم بعد از آسیب دیدگی که موجب پارشدن رباط AsL شد و مجبور به تعویض آن شدم الان بعد از گذراندن دوره بدن سازی دردی به شدت بالای استخوان ساق پا و یا جلو زانو دارم ..به دکتر مراجعه کردم که گفت زانو آب آورد و آب زانو را کشیدم و آمپول تاج خروس تزریق کردم ولی دردم هنوز همراه است …خسته شدم از بس رفتمه دکتر/#بهنام بداغی 20 ساله از ایذه
سلام وقت بخیر با توجه به درمان‌های که شما انجام داده اید و آسیبی که داشته اید لطفاً تصویر مدرک پزشکی و شرح حال کامل رو در شماره تلگرام یا واتساپ ارسال کنید که اطلاعات بنده هم در شما بیشتر باشد که بتواند دقیق تر و بهتر راهنماییتون کنم
۰۹۱۰۷۸۰۳۱۵۵
تعیین وقت
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام
وقت بخیر
عذر میخام پایین کشکک پای من بعد از بازی فوتبال ی کم مایع جمع میشه و موقع راه رفتن پله سراشیبی درد میکشه و تیر میکشه
چیکار کنم تا این مایع ازبین بره؟؟
احتمالا سندرم پلیکا دارید که باید معاینه شده و فیزیوتراپی تخصصی برای شما انجام شود
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام وقتتون بخیر
جوانی ۲۳ ساله هستم
از نوجوانی بسکتبال به صورت حرفه ای بازی کردم
رشته دانشگاهی من نیز تربیت بدنی بوده
الان گاهی اوقات مثلا چند ماه یکبار زیر کشکک زانوم درد میگیره مخصوصا در حرکات فرود آمدن
بین کشکک و استخوان درشت نی
میخواستم بدونم علتش چی میتونه باشه؟
و آیا حین ورزش کشکک بند میتونه کمکم کنه که دردشو کم کنه؟
سلام وقت بخیر با توجه به شرح حالی که شما دادید به احتمال زیاد شما دچار بورسیت و تند این آیتیس التهاب تاندون عضله چهار سر و ارتباط آن با استخوان درشت نی شده اید که باید مورد بررسی تخصصی قرار گرفته و اصلاحات بیومکانیکال آن به همراه درمان های تخصصی فیزیوتراپی زانو انجام شود
تعیین وقت
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام من ۲۶سالمه و زیر زانوی چپم احساس درد می کنم وقتی ام ار ای گرفتم دکترگفت شما زخم کشکک زانو داری و برام فیزیوتراپی نوشت بمدت ۱۰ جلسه باانجام فیزیو حالم بهترشد ولی بعد مدتی که کار فیزیکی انجام دادم چون کارم برقکاری دوباره دردش شروع شد بنظرتون باید چیکارکنم اصلا زخم کشکک عمل می خواد،
باید این مورد نرمی کشکک را به کمک ورزش های دینامیک و بیوفیدبک دینامیک برطرف کرد
سلام. وقت بخیر.
جوانی ۲۰ ساله هستم. هر چند وقت زیر زانو درد شدیدی و گاها مبهمی حس میکنم با احساس گرمی اون ناحیه…
وزن بالا یا حرکات ورزشی سنگین انجام نمیدم… و رابطه خاصی با درد و علتش پیدا نکردم.
گاهی احساس میکنم درد زانو و مفصل ران رو با هم‌دارم ولی کانون اصلیش زیر زانومه. و درد یکطرفه و سمت راسته
با توجه به سن شما موارد مختلفی را می‌توان حدس زد که ساده ترین و آن‌ها گرفتگی عضلات پشت ران و پشت زانو درد ارجاعی برای شما ایجاد میکند و راهکار درمانی آن ماساژ درمانی فیزیوتراپی و ورزش هایی هست که به شما آموزش داده می شود
تعیین وقت
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام من 37سال دارم ودرد زانو ودرد کمر دارمعلت چیست ایا ساییدگی دارم
ه منظور دریافت مشاوره دقیق تر اطلاعات زیر را در اختیار بگذارید؛
۱. سن بیمار
۲. شرح حال بیماری
۳. تصویر مدارک پزشکی
۴. اقدامات درمانی که تاکنون انجام شده و نتیجه آن
۰۹۱۰۷۸۰۳۱۵۵
سلام.نوجوان ۱۳ساله هستم یک ماه هست زیرکشکک زانو م درد میکندوکمی هم ورم داره به اندازه بادام لطفا راهنمایی کنید.سپاس
با توجه به سن شما و شرح حال باید حتما معاینه شده و عکس رادیوگرافی تهیه شود، به احتمال زیاد بیماری ازگود اشلاتر می باشد که درمان ان اجرای دستورات رعایتی و فیزیوتراپی است.
02188801800
سلام
۳۷ سال سن دارم مدتی هست روزانه پیاده روی میکردم الان یک هفته ای هست جلوی زانوم به شدت درد میکنه مخصوصا موقع بالا یا پایین رفتن از پله در شیب راه رفتن یا موقع خم کردن زانو و بلند شدن بعد از نشستن. برای خوب شدن چه باید بکنم آیا کشکک استخوان من آسیب دیده؟
سلام با توجه به شرح حال باید عکس رادیوگرافی از زانو تهیه شود تا بتوان تشخیص داد
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام من 16 سال سن دارم و اضافه وزن هم ندارم ولی یه مدت های زیادی پای کامپیوتر میشیدم و درد زیادی ندارم بیشتر حس سری و بی حالی در روی کشکک زانو وقتی که زانو کاملا خم میشه و دور کشکک هم بیشتر وقتا درد میکنه ولی وقتی راه میرم کمتر درد میکنن
ایا میتونه بخاطر زیاد نشستن طولانی مدت باشه که الان یه دو هفتس کمتر از کامپیوتر استفاده میکنیم یا بخاطر رشد یا کمبود ویتامینیی چیزیه
با تشکر از شما
این مورد به خاطر ضعیف بودن عضلات پا میز هست که باید ورزش درمانی انجام شود
سلام من خانم هستم و بدن سازي انجام ميدم قبلا سنگين كار ميكردم اما تقريبا چند ماهي ست كه سبك وزنه ميزنم مدتي بود كه پشت زانوى چپم گرفتگي داشت و درد احساس ميكنم اما الان همزمان زير كشكك زانوم هم درد احساس ميكنم طوري كه نميكنم وزنمو بزارم روى پاى چپم
احتمالا نرمی کشکک دارید که باید برای درمان ان فیزیوتراپی تخصصی انجام شود و برای عضلات ساق پا ماساژ درمانی
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
با سلام. 32 ساله هستم. 3 سال پیش توی فوتبال رباط صلیبی acl و بخشی از مینیسک میانی پاره کردم. یکسال بعد عمل کردم. الان همون زانو موقع باز کردن کامل صدا میده. ولی نکته جالب اینجاست الان زیر زانوی سالمم هم درد میگیره. موقع پایین رفتن از پله هر دو زانو درد میگیره. ممکنه به دلیل اضافه وزن و ضعف عضلات باشه یا مشکل حاده؟ ممکنه توی عمل اشتباه صورت گرفته باشه؟
بله این مورد به دلیل اضافه وزن و عملکرد جبرانی این زانو برای زانوی اسیب دیده می تواند باشد
باسلام، مردی 50ساله هستم یک ماهی است زیر زانو، وزان ی چپم درد شدید دارم لطفا راهنمایم کنید
با توجه به سن بایدمعاینه شده و عکس رادیوگرافی از زانو تهیه شود
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام وقت بخیر جوانی 17 ساله هستم
مشکل درد زانو و صدادادن زانو را دارم برای کنکور زیاد میشینم و اضافه وزن پیداکرئم قبلا 70بودم و الان نزدیک 85 هستم ممنون میشم جوا بدید با ورزش حل میشه یا نه
با توجه به شرایط شما این درد ها به علت ضعف عضلات است که می توان با روش بیوفیدبک دینامیک آن را درمان کرد
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام۲۱ساله هستم چندسالی هست که زانو درد در اطراف کشک زانو دارم و زیر کشک زانوم یا کنارش درد شدید داره وقتی که زیاد فعالیت میکنم به نسبت همیشه وجدیدا دردش میزنه به کمرم ووقتی میخوام بلند شم یا بشینم صدای شکستن میادلطفا راهنماییم کنید ممنونم
این مورد باید خود مفصل و بیومکانیک بدنی شما مورد بررسی و معاینه قرار گیرد. غالبا ضعف عضله چهار سر موجب این حالت می شود و کوتاهی عضلات ساق پا
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام
خسته نباشید
جوان ۳۲ساله هستم مربی ورزش وشغلم آتشنشانی هست مدتی هست توی بازی فوتبال احساس کشیدگی پاکردم
۲۱روزگزاشتم توگچ و دریا واستخر مدارم میرفتم خوب شد الان وقتی والیبال بازی میکنم یکم ورم میکنه وپشت زانوم حالت کیست درست میشه
دویدن برام خیلی سخته
پام اصلا خالی نمیکنه
قفل نمیکنه
با توجه به اینکه التهاب های مزمن در زانو شما وجود دارد می توان با تزریق گاز ازون این مورد را درمان کرد
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام من 19 سالمه بنده از کودکی کاراته حرفه ای کار میکنم یبار در مسابقات کشوری هنگام مبارزه با حریف بطور اتفاقی آرنجش محکم با زانوی من برخورد کرد بعد از اون حادثه گاهی زانوی من تیر شدیدی میکشه میخواستم بدونم علتش چی میتونه باشه؟کتر هم رفتم اما نتونستن درست تشخیص بدن
بعد از حادثه بهتر بود چند جلسه فیزیوتراپی انجام می دادید. اما الان فقط می توان به شما تمرینات تقویتی زانو و یا بیوفیدبک عضله چهار سر را پیشنهاد کرد
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام خسته نباشی اقای دکتر من 38 سالمه تازه گی ها درد زانو وزیر کشکک خیلی دردمیکنه که نمی توانم بلند شم کارمن سنگین هم هست
با توجه به شرح حال احتنالا ساییدگی و یا نرمی کشکک است که باید برای درمان آن فیزیوتراپی تخصصی انجام شود
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام ، من ۱۷ سالمه ۱.۵ سال پیش داشتم میدویدم که یهو پام بد جوری پیچ خورد و هر چی شکسته بند رفتم دردش موقت خوب میشد ولی هنوز احساس گرفتگی داشتم بعد چند روز دوباره درد بر میگشت عکس انداختم استخوان آسیب ندیده بود mri هم گرفتم مشکلی تشخیص داده نشد ولی در قسمت بیرون پای راستم همیشه گرفتگی رگ حس میکنم و موقع راه رفتن به قسمت های داخلی و بیرونی پای راستم فشار میاد و موقع شوت زدن با بغل پا استخوان ناویکولار داخل پام بدجوری درد میگیره و همچنین پام بد جوری حساس شده و هر لحظه ممکنه پیچ بخوره. درمانش چیه؟
برای درمان این مورد باید فیزیوترامی تخصصی انجام شده و ماساژ عضلات ساق پا و کنار ران انجام شود
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام من دختر ۱۸ ساله هستم بر روی زانوی سمت راست پام یه رگی بر روی پام درد میکنه موقعه ی چهار زانو نشستن این رگ خیلی درد میگیره من نه ورزشکارم نه کارهای سنگین دیگه ای انجام میدم
به احتمال زیاد گرفتگی عضلانی و کوتاهی آن است که با ورزش درمانی و ماساژ درمانی می توان آن را برطرف کرد
سلام من یه برادر دارم 9 سالشه من دیروز با دست به شوخی زدم به پاش اون دردش گرفت بعد از مدتی درست شد. ولی امروز که از خواب بیدار شد در ناحیه بالای باش درد احساس میکنه مخصوصا در زمان ایستادن و کمی در موقع خم کردن زانو لطفا راهنمایی کنید
نگرانی ندارد احتمالا تا یک هفته این التهاب برطرف شود
در صورتی که پس از یک هفته درد و التهاب وجود داشت برای معاینه مراجعه نمایید
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام و خسته نباشید. بنده 35 سال دارم و شخل اصلی من رانندگی هست .. 8 ماه هست زانوی من به هنگام رانندگی بیش از نیم ساعت و یا چهار زانو نشستن و حتی دراز کردن درد میگیره. درد ابتدا سوزش مانند هست و بعدش بیشتر میشه .. قبلا چند بار قفل مانند میشد و درد شدیدی میکرد و خوب میشد ولی الان قفل نمیکنه ولی دردش شدت پیدا کرده. عکس mri گرفتم و یه متخصص گفت چیز خاصی مشخص نیست و شاید مینیسک باشه. یکی دیگه هم تشخیصش زخم زیر کشکک زانو بود و پیاسیدین 300 تجویز کرد که بعد از 3 ماه مصرف شاید بیشتر از 5 درصد مفید نبوده.. واقعا دیگه موندم چه کنم.. از کار و زندگی انداخته منو . ممنون میشم راهنمایی کنید
با توجه به شغل شما و شرایطی که توضیح دادی به احتمال بسیار نرمی کشکک دارید که باید فیزیوتراپی تخصصی انجام شده و دارو های مکمل را مصرف کنید
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام آقای دکتر.خسته نباشید. بنده با زانو خوردم زمین و پس از عکس برداری مشخص شد که کشکک جا به جا شده. آمپول توی زانوم تزریق کرد پزشک و زانو بند استفاده کردم. الان زانوم درد داره و انگاری سنگینه. دکتر بهم گقت که دیگه زانوبند نبندم و مقداری راه برم که زانوم خشک نشه. از کی میتونم نرمشهای زانو را شروع کنم. الان تقریبا ۲۰ روز گذشته. ممنون میشم پاسخم را بدین مرسی.
به نظر بهتر است یک دوره فیزیوتراپی انجام دهید که این التهاب مزمن نشود
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام خسته نباشید.۲۴ سال سن دارم.من فوتبال زیاد میکنم و همینطور کار سخت چند مدته که وقتی راه میرم داخل زانوم احساس داغی میکنم و درد احساس میکنم ک باید سریع بشینم و پام دراز کنم.دکتر رفتم بهم گفت عکس بگیر عکس گرفتم بردم پیشش گفت التهاب هستش و دوتا امپول برام نوشت دوتا امپولو بفاصله ی یک هفته فاصله به زانوم تزریق کرد فک کنم امپول کروتن بود بعد از تزریق پام خیلی بدتر شد طوری که حتی دیگ تو حالت عادی پام درد میکرد و حتی خوابم نداشتم تا اینکه رفتم پیش ی متخصص دیگه اون برام ام ای ار نوشت جواب ام ار نشون داد ک منیکس زانو پاره شدم اما دکترم معاینم کرد و سوالاتی پرسید و گفت ک اصن علائم پارگی منیکس نداری..چون نه پام خالی میکرد ن غفل میشد و ن پشتو کنار زانو درد میکرد.برام ۱۰جلسه فیزیدتراپی نوشت..فیزیدتراپی رفتم دکتر فیزیوتراپ از طریق یه دستگا کوچیک ک لیزری هست رو پام روزی ۴ الی ۶ تا دو دقیقه و نیم میزاشت و با یه دستگاه دیگه برای قدی کردن عظلاتم استفاده میکرد..دکتر فیزیوتراپ گفت اصن تزریق امپول کاملا اشتباه و بد بوده زیرا هم درد رو بیشتر کرده و ملتهب ترس کرده هم باعث شده ک تحرک نکنی و تمام عظلات پات از بین بره و پات ضعیف بشع.من الان بعد از ۱۰ جلسه فیزیوتراپی برگشتم به حالت اول قبل امپول یعنی بعبارتی نقطه سر خط…میخام بدونم مشکل درد زیر برامدگی زانو و اینکه داغ میکنه و احساس درد میگیره بر اثر چیه و چطوری خوب میشه ایا به عمل نیازه یا خیر بدون عمل هم خوب میشه
با توجه به اینکه درمان های انجام شده روی زانو شما پاسخ مناسب را نداده است بهتر است برای دریافت نظر دقیق تر تصاویر ام آر آی و رادیوگرافی را در واتس آپ ۰۹۱۰۷۸۰۳۱۵۵ ارسال نماید
سلام من جوانی ۲۴ساله هستم من پای چپم ورم کرده بود دکتررفتم وعکس گرفتم چیزی مشاهده نشد والان پای چپم هم اینطورشده ورم وکمی درد من میترسم باید چیکارکنم؟
لطفا تصویر ام آر آی را در واتس آپ ۰۹۱۰۷۸۰۳۱۵۵ ارسال نمایید تا بتوان نظر درمانی داد
با عرض سلام و خسته نباشید ببخشید من وقت نشستن هنگامی که پامو جمع میکنم ویا چهار زانو میشینم خلاصه وقتی که پامو جمع کنم درد خیلی آروم در زیر کشکک زانوم به سمت پایینش درد ملایم احساس میکنم وقتی ماساژ میدم احساس خوشایندی داره ولی بعدش دوباره درد میادش سراغم در هنگام کار وراه رفتن اثلا به هیچ عنوان دردی احساس نمیکنم کمکم کنید که دلیلش چیه
احتمالا نرمی کشکک دارید که باید فیزیوتراپی تخصصی برای آن انجام شود
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام من 12 سالمه و کاراته کار هستم امروز هنگام راه رفتن زیر کشک زانوم درد گرفت و تیر کشید؟به چه علته؟ممنون میشم راهنمایی کنید
مورد خاصی نیست
در صورتی که تکرار شد برای معاینه تشریف بیارید
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام.من مادرم 50سال سن داره.پاهاش خیلی دردمیکنه اکثراکلاهک زانوهاش.پاهاش احساس سردی میکنه ولی دست که میزنی داغ هستن.رفتیم پیش دکترمیگه اتروزه درمون نداره.واقعا ممنون میشم راهنمایی کنیدودرمان تجویزکنید.باتشکر
با توجه به شدت ارتروز می توان درمان های مختلفی همچون فیزیوتراپی و تزریق در زانو را انجام داد
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰
سلام من ۱۴ سالم است الان استخوان زیر زانو راستم درد میگیرد و زود ول میکنوگد چه کار کنم
با توجه به سن شما باید سریع تر معاینه شده و عکس رادیوگرافی از زانو ها تهیه شود
۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰