علت خشکی،سفتی و بی حرکتی مفصل زانو

iStock_000029639898_Large-300x199

تماس با ما

خشکی زانو زمانی اتفاق می افتد که در حرکت مفصل زانوی تان به دلیل جراحت یا التهاب مفصل مشکل ایجاد شود. هر چیزی که باعث حرکت محدود مفصل زانو شود به عنوان علت خشکی زانو در نظر گرفته می شود.

چهار رباط در حفظ ثبات و عملکرد مفصل زانو مهم هستند، رباط صلیبی قدامی و خلفی و رباط جانبی داخلی و جانبی . منیسک دو قطعه غضروف است که به استخوان های مفصل زانو اجازه می دهد که به آرامی در مقابل یکدیگر حرکت کنند. آسیب به این ساختار ها ممکن است حرکت مفصل زانو را محدود کند و موجب سفتی زانو گردد .

سایر دلایلی که باعث خشکی مفصل زانو میشوندعبارتند از: شکستگی استخوان ، التهاب تاندون ها یا بورسا، یا آسیب به غضروف کشکک زانو .

آسیب ها می تواند ناگهانی باشد و یا به آرامی در طول زمان ایجاد شود.

 شایع ترین بیماری مزمن برای تحت تاثیر قرار دادن زانو انواع آرتریت می باشد. ارتروز زانو در اثر ساییدگی و پارگی مفصل ایجاد می شود در حالی که آرتریت روماتویید (بیماری خود ایمنی که در اثر التهاب مفصل به وجود می آید) از اختلال عملکرد سیستم ایمنی بدن ایجاد می شود. به ندرت، تومورها و عفونت های مفصل زانو و نواحی در بر گیرنده می تواند ایجاد خشکی زانو کند. آرتریت روماتوئید زانو (به انگلیسی: Rheumatoid arthritis) یا روماتیسم مفصلی یک بیماری سیستمیک و مزمن است. آرتریت روماتوئید مشخصاتی دارد که باعث تمایز آن با سایر انواع آرتریت‌ها (التهاب ودردمفاصل) می‌شود. بعنوان مثال آرتریت بصورت قرینه است یعنی اگر یک زانو یا دست درگیر باشد به احتمال زیاد طرف مقابل نیز درگیر است.

اگر خشکی زانوی شما طولانی مدت شده و باعث نگرانی شما می شود، برای درمان خشکی زانو به پزشک مراجعه کنید.

کلینیک تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی امید مجهزترین مرکز برای درمان انواع مشکلات اسکلتی عضلانی است. در صورت مراجعه به کلینیک تخصصی امید پس از معاینه دقیق توسط متخصصین ما مناسب‌ترین برنامه درمانی برای شما درنظرگرفته خواهد شد. رویکرد درمانی این کلینیک به صورت پلکانی است و از روش‌های ساده مانند فیزیوتراپی و ورزش آغاز می‌شود و در صورت نیاز روش‌های پیشرفته‌تر مانند انواع تزریق‌ها به بیمار پیشنهاد خواهد شد. برای دریافت اطلاعات بیشتر یا رزرو نوبت می‌توانید با شماره‌های ۸۸۸۹۸۴۴۰-۰۲۱  و  ۲۲۷۸۰۷۰۱-۰۲۱ تماس حاصل فرمایید.

علائم و نشانه ها

خشکی زانو می تواند با علایمی همراه باشد که بسته به  نوع بیماری متفاوت است. شرایطی که باعث ایجاد خشکی زانو می شود ، می تواند علایمی در سایر سیستم های بدن نیز ایجاد کند. این عوامل شامل موارد زیر است:

تغییر شکل زانو

سستی مفصل زانو

زانو درد، چه در حالت استراحت یا هنگام انجام حرکتی خاص که می تواند به شکل های گرفتگی، سوزش زانو، تیر کشیدن و درد شدید نمود یابد.

قرمزی، گرمی یا ورم

علت و دلایل

از علت خشکی مفصل زانو می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

آسیب

اگر اخیرا زانوی تان دچار آسیب دیدگی شده است، مانند پیچ خوردگی، پارگی ACL (رباط متقاطع قدامی) ، شکستگی استخوان زانو یا هر آسیب دیدگی دیگر، ممکن است به خشکی زانو مبتلا باشید. برخی آسیب های زانو باعث تورم در ماهیچه ی زانو می شوند که خم و راست کردن زانو را مشکل می سازند.

 استفاده ی زیاد از زانو

اگر زانو درد دارید، ممکن است دچار التهاب تاندون باشید که معمولا در اثر استفاده ی زیاد از زانو پدید می آید. به طور معمول ورزشکاران و افرادی که تمایل به پرش زیاد دارند، از درد در ناحیه ی تاندون به خاطر استفاده ی زیاد از زانوی شان در طول ورزش های شدید مثل بسکتبال، دو و میدانی، فوتبال و ... رنج می برند.

 آرتروز

آرتروز فاکتور مشترک افرادی است که از خشکی زانو رنج می برند. در زیر انواع مختلف آرتروز و علایم آرتروز زانو توضیح داده شده است:

آرتریت روماتوئید

این عارضه ناتوان کننده ترین فرم آرتریت است و زمانی ایجاد می شود که پوشش بافت نرم مفصل ملتهب شود. آرتریت روماتوئید بیماری مزمنی است که معمولا شدت آن کم و زیاد می شود یعنی گاهی شدید است و گاهی هم اصلا دردی ندارد.

نقرس

با این که نقرس عموما انگشت شست پا را درگیر می کند، در مورد خشکی زانو نیز معمول است. نقرس زمانی ایجاد می شود که بلورهای اوریک اسید در مفصل زانو ساخته می شوند.

شبه نقرس

 این بیماری لزوما نقرس نیست. شبه نقرس هنگام حضور بلور های کلسیم در مفصل ایجاد می شود.  

آرتریت سپتیک

وقتی زانو دچارعفونت، تورم و درد ظاهرا ثابت می شود و با تب همراه است، دراین زمان باید برای آرتریت سپتیک مورد بررسی قرار گیرد. مفصل به دلیل داشتن مجموعه ی پیچیده شامل استخوان ها، عضلات، غضروف و رباط ها، خشکی زانو می تواند نشانه ی ایجاد سایر وضعیت ها مثل شرایط  عروقی یا حتی تومور ها باشد. اگر به طور غیر طبیعی دچار خشکی زانو یا احساس ناراحتی هستید، سریعا نیاز به مراجعه به پزشک متخصص دارید.

عوارض

عوارض عدم درمان خشکی مفصل زانو ، می تواند جدی باشد. چون خشکی زانو ممکن است به دلیل بیماری های جدی ایجاد شود. عدم درمان خشک شدن زانو و رسیدگی می تواند باعث ایجاد عوارض و آسیب دائمی شود. به محض این که علت درد زانو تشخیص داده می شود، حتما باید طرح درمانی که پزشک متخصص به طور خاص برای فرد به منظور کاهش خطر ابتلا به عوارض احتمالی ارائه می کند، دنبال شود. این عوارض شامل موارد زیر هستند:

غیبت از کار یا مدرسه

کاهش عملکرد ورزشی

ناتوانی

تخریب و تغییر شکل زانو

مشکلات عصبی که باعث ایجاد درد، بی حسی یا سوزن سوزن شدن می شوند

فلج

بی تحرکی دائمی مفصل

درد مزمن یا دائمی

زمان مراجعه به پزشک

بسیاری افراد قبل از گرفتن وقت ویزیت برای ملاقات با پزشک می خواهند برخی روش های خانگی را برای درمان خشکی مفصل زانو امتحان کنند یا بیش از حد دارو مصرف کنند. به هر حال لازم است تا با پزشک خود هر چه صحبت کنید در صورتیکه:

توانایی تحمل وزنی که بر روی زانوی تان قرار دارد را ندارید

ورم دایمی دارید

قادر به کشیدن یا خم کردن صحیح زانوی خود نیستید

متوجه هر گونه تغییر شکل می شوید

تب همراه با قرمزی و داغی زانو در ناحیه زانو دارید

هیچ حسی در قسمت بالا یا پایین زانو ندارید.

درد مداوم و غیر قابل تحمل دارید